Ilex paraguariensis

Fórmula molecular:

N.A.

DCB/DCI:

N.A.

Denominação botânica:

Ilex paraguariensis

Propriedades:

Muito utilizada em dietas para perda de peso, a Erva Mate tem como principais características a sensação de saciedade, possuindo ação termogênica, que contribui com o gasto calórico e a redução da gordura corporal e visceral. Além de reduzir o mau colesterol (LDL) e melhorar a captação da insulina.

 

APLICAÇÕES

 

Indicações:

A erva mate é estimulante do sistema nervoso central, diurético, lipolítico, reduz a sensação de fadiga, restaura a energia e sacia o apetite.

Posologia:

Tomar de 100 a 300mg antes das principais refeições.

Via de administração:

Via oral.

Reações adversas:

Altas dosagens de erva mate podem causar insônia, cólica, gastrite e náuseas. Não é recomendado o consumo durante a gestação.

Interações medicamentosas:

N.A.

Referência bibliográficas:

ilex paraguariensis. Florien.< https://florien.com.br/wp-content/uploads/2016/06/ILEX-PARAGUARIENSIS.pdf > Acesso em 03 De setembro de 2021

ilex paraguariensis. Ibero Magistral. <https://www.iberomagistral.com.br/Arquivos/Insumo/arquivo-175210.pdf> Acesso em 3 de setembro de 2021